 |
  |
{.. منتديــات عشقان .. حيث للحب و العشق معنـا عنوان ..}
| |
| |
{.. منتديــات عشقان .. حيث للحب و العشق معنـا عنوان ..}
09-24-2007, 08:38 PM
| #1 |
| مراقبة عامة  .jpg) |  أسرار الإفطار على تمر.,.,.,. أسرار الإفطار على تمر.,.,.,. --------------------- السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،، التمر فاكهة مباركة أوصانا بها رسول الله صلى الله عليه وسلم أن نبدأ بها فطورنا في رمضان. فعن سلمان بن عامر رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال : " إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر ، فإنه بركة ، فإن لم يجد تمرا فالماء ، فإنه طهور " رواه أبو داود والترمذي . وعن أنس رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم كان يفطر قبل أن يصلي على رطبات ، فإن لم تكن رطبات فتميرات ، فإن لم تكن تميرات حسا حسوات من الماء " رواه أبو داود والترمذي . ولا شك أن وراء هذه السنة النبوية المطهرة إرشاد طبي وفوائد صحية ، وحكما نظيمة . فقد اختار رسول الله صلى الله عليه وسلم هذه الأطعمة دون سواها لفوائدها الصحية الجمة ، وليس فقط لتوافرها في بيئته الصحراوية . فعندما يبدأ الصائم في تناول إفطاره تتنبه الأجهزة ، ويبدأ الجهاز الهضمي في عمله ، وخصوصا المعدة التي تريد التلطف بها ، ومحاولة إيقاظها باللين . والصائم في تلك الحال بحاجة إلى مصدر سكري سريع ، يدفع عنه الجوع ، مثلما يكون في حاجة إلى الماء . وأسرع المواد الغذائية التي يمكن امتصاصها ووصولها إلى الدم هي المواد السكرية ، وخاصة تلك التي تحتوي على السكريات الأحادية أو الثنائية ( الجلوكوز أو السكروز ) لأن الجسم يستطيع امتصاصها بسهولة وسرعة خلال دقائق معدودة . ولا سيما إذا كانت المعدة والأمعاء خالية كما هي عليه الحال في الصائم . ولو بحثت عن أفضل ما يحقق هذين الهدفين معا ( القضاء على الجوع والعطش ) فلن تجد أفضل من السنة المظهر ، حينما تحث الصائمين على أن يفتتحوا إفطارهم بمادة سكرية حلوى غنية بالماء مثل الرطب ، أو منقوع التمر في الماء . وقد أظهرت التحاليل الكيميائية والبيولوجية أن الجزء المأكول من التمر يساوي 85 - 87 % من وزنه . وأنه يحتوي على 20 - 24 % ماء ، 70 - 75 % سكريات ، 2 - 3 % بروتين ، 8,5 % ألياف ، وأثر زهيد جدا من المواد الدهنية . كما أثبتت التحاليل أيضا أن الرطب يحتوي على 65 - 70 % ماء ، وذلك من وزنه الصافي ، 24 - 58 % مواد سكرية ، 2,1 - 2 % بروتين ، 5,2 % ألياف ، وأثر زهيد من المواد الدهنية . وكان من أهم نتائج التجارب الكيميائية والفسيولوجية - كما يذكر الدكتور أحمد عبد الرؤوف هشام ، والدكتور علي أحمد الشحات - النتائج التالية : 1.إن تناول الرطب أو التمر عند بدء الإفطار يزود الجسم بنسبة كبيرة من المواد السكرية فتزول أعراض نقص السكر ويتنشط الجسم 2.إن خلو المعدة والأمعاء من الطعام يجعلهما قادرين على امتصاص هذه المواد السكرية البسيطة بسرعة كبيرة . 3.إن احتواء التمر والرطب على المواد السكرية في صورة كيميائية بسيطة يجعل عملية هضمها سهلا جدا ، فإن ثلثي المادة السكرية الموجودة في التمر تكون على صورة كيميائية بسيطة ، وهكذا يرتفع مستوى سكر الدم في وقت وجيز . 4.إن وجود التمر منقوعا بالماء ، واحتواء الرطب على نسبة مرتفعة من الماء ( 65 - 70 % ) يزود الجسم بنسبة لا بأس بها من الماء ، فلا يحتاج لشرب كمية كبيرة من الماء عند الإفطار . |
|  |
|
09-25-2007, 11:18 PM
| #2 |
 | مشكوووووووووووووورة عااشقه والله يجعله في ميززان حسنااتك |
|
| |
|
09-25-2007, 11:22 PM
| #3 |
| مشرفة قسم الوناسة والترفيه  | شكرا لك ... بارك الله فيك ... |
|
| |
|
09-26-2007, 07:42 AM
| #4 |
| عشقان ملكي .gif) | () عاشقـه ا لشـروق () يعـطيك العافيـه على الموضوع بارك الله بـكِ .. وجعلكِ ذخـراً لمن حولك مع تمنياتي لكِ بتوفيق. و النجاح تقبلي........ مروري |
|
| |
|
09-26-2007, 08:30 AM
| #5 |
| مشرفة الاقسام النسائية  | شكراً عشوووووووقة على طرحكـ الرائع والمميز جدآآآآآآآآ وتسلم يمينك الذهبية التي خطت السطور ودمتي في سعادة وحب |
|
| |
|
09-26-2007, 07:37 PM
| #6 | |||||||||||||||||||||||
| مراقبة عامة |
باركـ الله فيكـ تسلمي اختي العزيزة على المرور الدائم وسلمت الانامل على ماسطرت لي مع فااائق ودي وإحترااامي ودمتي بألف بخير | |||||||||||||||||||||||
|
| |
|
09-26-2007, 07:39 PM
| #7 | |||||||||||||||||||||||
| مراقبة عامة |
باركـ الله فيكـ تسلمي اختي العزيزة ا على المرور الدائم وسلمت الانامل على ماسطرت لي مع فااائق ودي وإحترااامي ودمتي بألف بخير | |||||||||||||||||||||||
|
| |
|
09-26-2007, 07:39 PM
| #8 | |||||||||||||||||||||||
| مراقبة عامة |
باركـ الله فيكـ تسلم اخي العزيز نايف على المرور الدائم وسلمت الانامل على ماسطرت لي مع فااائق ودي وإحترااامي ودمت بألف بخير | |||||||||||||||||||||||
|
| |
|
09-26-2007, 07:41 PM
| #9 | |||||||||||||||||||||||
| مراقبة عامة |
باركـ الله فيكـ تسلمي اختي العزيزة عاشقة القلوب على المرور الدائم وسلمت الانامل على ماسطرت لي مع فااائق ودي وإحترااامي ودمتي بألف بخير | |||||||||||||||||||||||
|
| |
|
09-29-2007, 02:53 AM
| #10 |
| عضوية هامة مشغول جدا   | شكراً عاشقة الشروق على هذا الموضوع والاسرار الربانية كذلك الرطب والماء يصلح للنفساء كما قال الله في قصة مريم عند ولادتها بعيسى عليهما السلام قال تعالى ( وهزي إليك بجذع النخلة تساقط عليك رطباً جنياً ) ( فكلي واشربي وقري عيناً ) سورة مريم اية 25 / 26 |
|
| |
 |
| خيارات الموضوع | |
| طريقة العرض | |
|
|
النمط الخطي
