اخر المواضيع
التسجيل
البحث
 
اتصل بنا تسجيل خروج
  اخر المواضيع:
مساحة اعلان
 
 
العودة   منتدى عشقان >

*¤ô§ô¤*~ المنتديات الــنــســـائية ~*¤ô§ô¤*

> عشقان الطبخ والرشاقه
 


سلطة الدجاج الباردة

تجدي هنا كل ما يتعلق بطبخ الصحي و نصائح لرشاقة جسمك


المشاركة في الموضوع
 
 
خيارات الموضوع بحث في هذا الموضوع طريقة العرض
  #1  
قديم 07-27-2008, 01:06 AM
ولدمكه
ولدمكه غير متصل
معلومات الكاتب
عشقان فضي
الصورة الرمزية لـ ولدمكه
رقم العضوية : 8331
تاريخ التّسجيل: Jan 2008
الإقامة: S.K.N
المشاركات: 1,174
ولدمكه is on a distinguished road
إرسال رسالة عبر MSN إلى ولدمكه
إفتراضي سلطة الدجاج الباردة

المكونات



* 400 جم من الدجاج
* 80 جم من الكزبرة
* 40 جم من السمسم
* 120 جم من الخس المقطع
* 60 جم من الجزر المبشور
* 120 جم من شرائح المانجو
* 40 جم من الزبيب


التتبيلة
60 جم من العسل
10 جم من الجنزبيل الطازج المطحون
10 مل من عصير الليمون
20 جم من الكزبرة المقطعة
100 مل من الزبادي
10 مل من زيت الزيتون



طريقة التحضير


- يشوح الدجاج في مقلاة على النار مع زيت السمسم حتى ينضج الدجاج ثم يترك ليبرد.
- يقطع لحم الدجاج إلى شرائح.
- تخلط شرائح الدجاج في إناء مع المانجو والخس والجزر والكزبرة والزبيب.
- وفي إناء آخر يخلط العسل جيداً مع الجنزبيل وعصير الليمون والزبادي والكزبرة وزيت الزيتون.
- يصب الصوص على السلطة ويقلب الخليط جيداً.
- توضع السلطة في طبق للتقديم وتزين بحبة البركة ويصبح الطبق جاهز للتقديم.














الصور المرفقة
 
__________________
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]
الرد مع إقتباس
  #2  
قديم 07-27-2008, 04:07 AM
عاشقة القلوب
عاشقة القلوب غير متصل
معلومات الكاتب
عشقان ملكي
الصورة الرمزية لـ عاشقة القلوب
رقم العضوية : 3958
تاريخ التّسجيل: Mar 2007
المشاركات: 7,255
عاشقة القلوب is on a distinguished road
إفتراضي

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]














__________________
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]
الرد مع إقتباس
  #3  
قديم 07-27-2008, 12:19 PM
-َِ طُهْـِﮋ إَ’ڷصِبـإَ’آِ « •
-َِ طُهْـِﮋ إَ’ڷصِبـإَ’آِ « • غير متصل
معلومات الكاتب
طڸتې هيبۂ ۋغرۋرې ڛيإدهۂ ≈
الصورة الرمزية لـ -َِ طُهْـِﮋ إَ’ڷصِبـإَ’آِ « •
رقم العضوية : 8082
تاريخ التّسجيل: Jan 2008
الإقامة: . . . أُِڛِْرِېّ بِ « دَمـِـِــّـۂُِ »
المشاركات: 12,452
-َِ طُهْـِﮋ إَ’ڷصِبـإَ’آِ « • will become famous soon enough
إفتراضي

ولـــد مكــ’هـٍ }~


اختيــــــآر ذؤٍؤٍق
لآهنــــــتـ على الطــرح


ولآحُرمنآإ جــديدك }~














__________________
الرد مع إقتباس
  #4  
قديم 07-28-2008, 03:12 PM
ولدمكه
ولدمكه غير متصل
معلومات الكاتب
عشقان فضي
الصورة الرمزية لـ ولدمكه
رقم العضوية : 8331
تاريخ التّسجيل: Jan 2008
الإقامة: S.K.N
المشاركات: 1,174
ولدمكه is on a distinguished road
إرسال رسالة عبر MSN إلى ولدمكه
إفتراضي

شكرا لكم على مروركم الرائع














__________________
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]
الرد مع إقتباس
  #5  
قديم 07-28-2008, 07:48 PM
نادين
نادين غير متصل
معلومات الكاتب
عشقان ذهبي
الصورة الرمزية لـ نادين
رقم العضوية : 5010
تاريخ التّسجيل: Jun 2007
المشاركات: 1,278
نادين is on a distinguished road
إفتراضي

مشكووور
على الموضوع
الجميل














__________________
اروع القلوب قلب يخش الله واجمل الكلام زكر الله وانقى الحب الحب لله
الرد مع إقتباس
  #6  
قديم 07-30-2008, 09:25 PM
ولدمكه
ولدمكه غير متصل
معلومات الكاتب
عشقان فضي
الصورة الرمزية لـ ولدمكه
رقم العضوية : 8331
تاريخ التّسجيل: Jan 2008
الإقامة: S.K.N
المشاركات: 1,174
ولدمكه is on a distinguished road
إرسال رسالة عبر MSN إلى ولدمكه
إفتراضي

تسلمي عزيزتي (نادين ) يالغلا


على االرد ألآكثر من رائع



ودمتي بالف خير














__________________
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]
الرد مع إقتباس
  #7  
قديم 08-07-2008, 08:21 PM
رورو الحلوة
رورو الحلوة غير متصل
معلومات الكاتب
عشقان فضي
الصورة الرمزية لـ رورو الحلوة
رقم العضوية : 11968
تاريخ التّسجيل: Jul 2008
الإقامة: مدينتنا حبيبتنا
المشاركات: 1,063
رورو الحلوة is on a distinguished road
إفتراضي

امممممممممممممممم انشاء الله اجربها
شكلها طعمة تسلم يدك
تقبل مروري














__________________


الرد مع إقتباس
  #8  
قديم 08-07-2008, 11:44 PM
ولدمكه
ولدمكه غير متصل
معلومات الكاتب
عشقان فضي
الصورة الرمزية لـ ولدمكه
رقم العضوية : 8331
تاريخ التّسجيل: Jan 2008
الإقامة: S.K.N
المشاركات: 1,174
ولدمكه is on a distinguished road
إرسال رسالة عبر MSN إلى ولدمكه
إفتراضي

تسلمي عزيزتي (رورو) يالغلا


على االرد ألآكثر من رائع



ودمتي بالف خير

















__________________
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]
الرد مع إقتباس
 
المشاركة في الموضوع

خيارات الموضوع بحث في هذا الموضوع
بحث في هذا الموضوع:

بحث متقدم
طريقة العرض

قوانين المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاح
كود [IMG] متاح
كود HTML غير متاح
Trackbacks are غير متاح
Pingbacks are غير متاح
Refbacks are غير متاح

الإنتقال السريع


جميع الأوقات بتوقيت السعودية. الساعة الآن » 02:47 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd عشقان
جميع ما يكتب لا يعبر عن رأيي إدارة المنتدى والمشرفين
design by group xp.net.sa    الأعلى   اضف منتدى عشقان لمفضلتك الرئيسية