أمراض يشفيها الضحك ...!!!!

أمراض يشفيها الضـــــــــحك





حين نضحك نطلق (هرمون الأندورفين ) الذي يفرزه الدماغ ويمكن تشبيه
أثاره بتأثيرات المورفين (أقوى مسكن للألم )



:: للمصابين بالأرق ::


يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم ثم يأتي النوم بشكل طبيعي فيزيلها



:: للمتوترين ::


الضحك يمحو كلياً التشنجات العضلية والتقلصات التي تكون في الأصل السبب الرئيسي لظهور آلام الظهر والرأس والعنق



:: للأمهات الجدد ::


يسمح الضحك لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من الولادة بالانتباه لعضلات منطقة الحوض وتقويتها .. أيتها الأم اضحكي في وجه طفلكِ دائماً !!



:: للمصابين بارتفاع ضغط الدم ::


يؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدموية فيرخي عضلاتها الملساء المصقولة وبالتالي يخفض الضغط الشرياني



:: للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهاز العصبي ::


يساعد في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيداً



:: للأطفال المصابين بالربو والتهاب القصبة الهوائية ::


أثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو ؛ يمكن للضحك أن يساعدهم على القيام بتمارين التنفس بشكل أفضل وأكثر فائدة



:: للرياضيين ::


يزيل الضحك عند الرياضيين التشنج من عضلاتهم المعقودة والمؤلمة




وفي المثل :


اضحك .. تضحك لك الدنيا

]

هلا عبودي
مشكووور على المرور

__________________

مشكوووورهـ يا حلوووهـ على المرور